Как избавиться от агорафобии?

Оглавление:

Как избавиться от агорафобии?
Как избавиться от агорафобии?

Видео: Как избавиться от агорафобии?

Видео: Как избавиться от агорафобии?
Видео: Как избавиться от агорафобии навсегда 2024, Марш
Anonim

Антидепрессанты. Некоторые антидепрессанты, называемые селективными ингибиторами обратного захвата серотонина (СИОЗС), такие как флуоксетин (прозак) и сертралин (золофт), используются для лечения панического расстройства с агорафобией. Другие типы антидепрессантов также могут эффективно лечить агорафобию. Противотревожное лекарство.

Можно ли побороть агорафобию самостоятельно?

Несмотря на то, что есть меры, которые вы можете принять самостоятельно, обращение за помощью к профессионалу по агорафобии может значительно улучшить симптомы и общее качество жизни. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) - одна из наиболее распространенных форм психотерапии, используемых для лечения агорафобии.

В чем причина агорафобии?

Психологические факторы, повышающие риск развития агорафобии, включают: травматический детский опыт, например, смерть родителя или сексуальное насилие. переживаете стрессовое событие, такое как тяжелая утрата, развод или потеря работы.

Сколько времени нужно, чтобы преодолеть агорафобию?

Ваша фобия и избегание обычно длятся шесть месяцев или дольше.

Пройдет ли моя агорафобия?

Если не лечить, агорафобические чувства могут длиться годами после того, как произошло травматическое событие. Индивидуальные панические атаки различаются по продолжительности. Паническая атака обычно длится от 10 до 30 минут, хотя некоторые люди сообщают о приступах продолжительностью в час. Хотя эти инциденты неприятны, они всегда временны.

Рекомендуемые: